Кто живёт дольше: как группа крови может влиять на долголетие

Опубликовано

21 мая 2025 года

В начале XX века австрийский врач Карл Ландштейнер совершил открытие, изменившее всю медицину: выяснилось, что человеческая кровь бывает разных групп. Его работа легла в основу современного понимания четырех основных групп — 0, A, B и AB, каждая из которых определяется уникальным набором белков-антигенов на поверхности эритроцитов. Кроме того, был выявлен и резус-фактор, вид белка, который делит людей на резус-положительных и резус-отрицательных. Эти различия объясняют сложности при переливаниях и приводят к интересным взаимосвязям с историей человеческих миграций, привычками питания и реакциями иммунитета.

Удивительно, насколько плотно тема группы крови вплелась в научный и даже культурный контекст XXI века. Совсем недавно, благодаря развитию молекулярных технологий и анализу больших данных, получили новое подтверждение старые наблюдения о влиянии группы крови на здоровье и продолжительность жизни. Современная эпигенетика и метагеномика позволяют разобраться в механизмах, через которые группа крови оказывает влияние на обмен веществ, микроциркуляцию и даже реакцию на инфекционные заболевания.

На сегодня уже понятна причина, почему в странах с высокой ожидаемой продолжительностью жизни — Япония, Италия, Коста-Рика, Корсика — часто преобладают носители первой и второй группы крови. Такие люди действительно статистически реже страдают инсультами (особенно женщины первой группы), у них ниже риск возрастных онкологических заболеваний, лучше способность организма к восстановлению после хронических воспалительных процессов. Однако новые метаанализы 2023—2024 годов внесли уточнения: если раньше считалось, что первая группа универсально защищает от всех болезней, то теперь стало ясно, что определенные мутации внутри группы могут смещать баланс рисков, например, в сторону склонности к желудочным инфекциям. Более того, недавние публикации в JAMA и The Lancet уже обсуждают категорию «иммуно-групп крови», где анализируются не только классические антигены AB0, но и дополнительные подтипы, влияющие на иммунный ответ и даже эффективность вакцинации.

Что касается второй группы крови, то тут существует долгий научный спор. Данные по заболеваемости коронавирусной инфекцией в пандемийные 2020—2022 годы показали, что реакция организма действительно может быть тяжелее; но в новых исследованиях, опубликованных уже после снятия глобальных ограничений, появились свидетельства, что отличия нивелируются при соблюдении здорового образа жизни — особенно если человек физически активен и живёт в хорошем климате.

Особого внимания заслуживает и третья группа крови, которая часто встречается среди кочевых народов и в Центральной Азии. На фоне исследований последних лет к этой группе возник интерес: выявлены более устойчивые реакции к респираторным вирусам, объясняющие относительную «выживаемость» во времена эпидемий. Кроме того, генетический анализ популяций Японии, Южной Кореи и Индии позволил связать определенные защитные фенотипы именно с третьей группой.

Что касается самой редкой — четвертой группы — то здесь по-прежнему сохраняется ореол неизвестности. AB-группа практически не встречается у долгожителей Кавказа или Окинавы, и недавние работы международных исследовательских групп говорят о значительном разбросе в данных, что не позволяет делать выводы о влиянии именно этой группы на долголетие.

География долгожителей тоже претерпевает переосмысление. Если раньше считалось, что влияние оказывается только образом жизни и питанием (традиционный рацион, низкий уровень стресса, физические нагрузки), сегодня обсуждается вклад микробиома, формируемого, в том числе, и через биохимию группы крови. Например, исследователи из Токийского университета показали, что обмен веществ у обладателей первой и второй групп крови отличается не только по липидам и углеводам, но и по выработке определённых метаболитов, связанных с замедлением процессов старения.

Таким образом, сегодня интерес к теме группы крови выходит за пределы научных лабораторий. Знание своей группы — это уже не просто вопрос совместимости для операций, но и индивидуальный подход к профилактике хронических заболеваний, коррекции питания, оценки рисков и даже выбора региона для жизни. Новые исследования обещают, что уже к середине этого десятилетия практическая медицина научится точнее определять профилактические стратегии для каждого человека — исходя не только из генетики, но и из тончайшего взаимодействия между наследственностью, образом жизни и уникальными особенностями крови каждого из нас.

Рубрики:

Здравоохранение, Новости и Общество Автор: Альбина Якишимбаева