Назван чай, который увеличивает продолжительность жизни

Опубликовано
18 сентября 2020 года

Фото: pixabay.com

Потребление как минимум 500 мг витамина C в сутки может привести к снижению уровня “плохого” холестерина и триглицеридов в крови — двух факторов развития заболеваний сердца и сосудов.

Идеальным источником витамина C являются плоды шиповника, в частности, травяной чай на их основе. К этому напитку обычно люди прибегают в осенний период, когда начинается сезон простуд. Считается, что чай из шиповника укрепляет иммунную систему и насыщает организм полезными микроэлементами.

При этом напиток имеет и другие полезные свойства. Он богат флавоноидами, которые стабилизирует давление, улучшают кровоток к сердцу.

Эксперты отмечают, что регулярное потребление чая из шиповника сокращает уровень сахара в крови и инсулина натощак, а также снижает рост жировых клеток в печени. Что уменьшает риск развития диабета II типа.

Плоды шиповника оказывают существенную помощь внутренним органам, чем продлевают им жизнь. Доказано, что шиповник обеспечивает клеткам защиту от солнца и защищает от старения кожу.

Кроме того, чай из плодов шиповника насыщен каротиноидом астаксантином. Он обладает антивозрастным действием, помогает приостановить распад коллагена.

Рубрики:
Здравоохранение, Новости и Общество Автор: Наталья Зайцева