+14°C
Какие продукты ухудшают настроение, назвали диетологи
- Опубликовано
- 23 ноября 2019 года
Фото: pixabay.com
Стоит забыть про алкоголь. Настроение от него поднимется лишь кратковременно. Далее наступит интоксикация, обезвоживание и настроение вовсе пропадет.
Не нужно «лечить» хандру тортиками и пирожными. Повышение уровня глюкозы негативно отразится на самочувствии.
Такой же эффект вызывает соленая пища. Сначала вкусно, но потом из-за повышенного давления становится нехорошо.
В сосисках и колбасах содержится нитрит натрия, которое приводит к понижению гемоглобина.
Салаты, заправленные майонезом, не улучшат настроение. Для их переваривания организму требуется много энергии, из-за чего после трапезы возникает ощущение усталости.
А вот такие продукты, как бананы, помидоры, цитрусовые, грибы вешенки, морковь и др. с легкостью и пользой поднимут вам настроение.
- Рубрики:
- Здравоохранение, Новости и Общество Автор: Наталья Зайцева
- В воскресенье в 10:08
Вопрос о строительстве приютов поднят после обращения жителей Давлеканово.
- 11 ч. назад
В городской администрации подчеркнули, что основная задача сейчас — не допустить дальнейшего роста заболеваемости. Для этого необходимо принять профилактические меры.
- В понедельник в 12:05
из городского бюджета выделят на эти цели 6,1 млн рублей, 196,9 млн направит республиканская казна.
- В субботу в 15:44
В ближайшее время ожидается рост цены на отдельные категории продуктов. О чем рассказали эксперты в соответствующих отраслях.
- В понедельник в 10:01
В столице Башкирии в парке им. Ленина построят кафе, обзорную площадку, амфитеатр и выставочный зал.
- 19 сентября в 14:21
Об этом заявил премьер-министр правительства РБ Андрей Назаров.
- В понедельник в 15:35
По словам Ванги, определенные предметы могут притягивать в дом удачу.
- 5 ч. назад
В списке погибших от «ковида» в Башкирии значатся 35 имен.
- Вчера в 11:15
По мнению экспертов, желающим оставаться молодыми стоит включить в рацион натуральный йогурт и арбузы.
- В воскресенье в 11:12
Эксперты рассказали о топовых вариантах, не требующих особых усилий для укладки.
- В понедельник в 11:05
Эксперты назвали имена, обладатели которых становятся счастливыми уже в зрелом возрасте.
- 9 ч. назад
В тыкве содержится много витаминов, восстанавливающих работу мочеполовой системы и омолаживающих организм, в целом.
- В понедельник в 9:01
Астрологи рассказали о знаках зодиака, которым труднее остальных бороться с лишним весом.
- В понедельник в 13:30
Число заболевших коронавирусом в Башкирии увеличилось до 8452 человек. Прирост за последние сутки составил 35 человек.
- Вчера в 14:13
Сегодня на еженедельном оперативном совещании в уфимской мэрии стало известно, кто заменил Салавата Хусаинова на посту первого вице-мэра.
- 19 сентября в 10:17
На эти цели будет выделено 203 миллиона рублей.
- Вчера в 16:11
Стали известны подробности новой смерти от коронавируса.
- В понедельник в 14:20
Секретом продолжительности жизни своих соотечественников поделились диетологи из Италии.
- В воскресенье в 13:14
По словам Буеверова, около 37% россиян страдают от неалкогольной жировой болезни печени.
- Вчера в 13:09
Праздничные мероприятия 11 октября начнутся с возложения цветов к памятникам Салавату Юлаеву и Шайхзаде Бабичу.
- Вчера в 9:05
Гордость характерна для всех людей. Разница лишь в том, как они ее проявляют. Не все знаки зодиака в равной степени доброжелательны.
- 11 ч. назад
Знак зодиака определяет не только характер, но и личную жизнь. Астрологи назвали наиболее любвеобильных женщин.
- 19 сентября в 9:07
Популярный астролог Павел Глоба уверен, что жизнь представителей некоторых знаков зодиака изменится в ближайшее время, при чем в лучшую сторону.
- 8 ч. назад
Планируется, что поликлиника будет сдана в эксплуатацию до осени 2022 года.
- Вчера в 12:00
Документ был опубликован на официальном интернет-портале правовой информации.
- 19 сентября в 13:20
Желающие избавиться от лишнего веса обычно обращают внимание на калории, белки, жиры и углеводы, которые входят в состав потребляемых продуктов.
- 19 сентября в 11:10
Имена, данные при рождении, влияют на нашу судьбу. Эксперты объяснили, как можно назвать ребенка, чтобы он стал счастливым и успешным человеком.
- Вчера в 10:02
Состоялось еженедельное оперативное совещание в Правительстве Башкирии.
- Вчера в 15:05
Среди тренеров и игроков хоккейного клуба «Салават Юлаев» появились заражённые новой коронавирусной инфекцией.
- В воскресенье в 9:14
Представители четырех знаков зодиака в конце сентября ощутят, что в их жизни наступила благоприятная пора. Астрологи заверяют, что их ожидает счастье и успех.
- В понедельник в 16:05
Ожидается, что до завтра будут подключены все оставшиеся многоквартирные дома.
- 7 ч. назад
Секрет приготовления квашеной капусты раскрыл телеведущий и шеф-повар Сергей Синицын.
- В воскресенье в 14:10
Длительность водной прогулки составляет 1 час.
- Вчера в 17:30
В историческом центре Уфы на Советской площади началась вырубка деревьев.
Комментарии
Вы можете оставить комментарий!