Медики назвали 5 лучших продуктов-жиросжигателей

Опубликовано
17 апреля 2019 года

Фото: pixabay.com

Ученые озвучили продукты, которые, по их мнению, влияют на сжигание жира, улучшение лимфотока и обмена веществ.

По сообщению РЕН ТВ, первую строчку в этом списке заняли артишоки. Их главное преимущество – в пищевых волокнах и антиоксидантах. Артишоки способствуют нормализации уровня холестерина, полезны для профилактики отеков.

Второе место по полезности занимают грейпфруты. Они низкокалорийные, но сытны, поэтому не дают сорваться на переедание и к тому же нормализуют уровень сахара.

Третья строчка – за молочной сывороткой, которая способствует увеличению мышечной массы и метаболизма. Зеленый чай поможет оздоровить печень, а благодаря кайенскому перцу станет лучше кровообращение и состояние артерий.

Рубрики:
Здравоохранение, Новости и Общество