-4°C
6 продуктов, которые запрещены гипертоникам
- Опубликовано
- в этот вторник 12 февраля в 7:00
Некоторые продукты питания могут представлять опасность для гипертоников. Этим людям необходимо тщательно следить за потреблением сахара и соли, а также чистой воды. Обезвоживание или избыток указанных веществ может привести к летальному исходу.
Поэтому врачи подготовили рекомендации по питанию. Помните, что высокое давление отрицательно сказывается на работе внутренних органов и кровеносных сосудов. Поэтому настоятельно рекомендуется придерживаться данных правил.
Для начала, необходимо снизить потребление соли. Ее концентрация выше всего в консервированных продуктах, поэтому их лучше исключить из рациона.
Немало соли и сахара также содержится в покупных соусах и майонезе.
Главный враг гипертоников – алкоголь. Спиртное повышает давление и обезвоживает. А 14 порций алкоголя в неделю и вовсе могут серьезно угрожать здоровью.
Откажитесь и от жареной картошки и картофеля-фри. Если вы любите этот овощ, сварите его «в мундире», это намного полезнее.
Если вы принимаете препараты от гипертонии, исключите из меню хлебцы и грейпфруты, они плохо сочетаются с лекарствами.
Фото pixabay.com
- Рубрики:
- Здравоохранение, Новости и Общество
- 3 ч. назад
Такие изменения направлены на формирование наиболее комфортных условий по уплате налогов для жителей региона.
- Вчера в 9:33
На месте аварии работают спецслужбы. Подробности ДТП уточняются.
- Вчера в 19:08
В настоящее время 20-летний уфимец находится под подпиской о не выезде и надлежащем поведении.
- В четверг в 14:32
Жюри выбрало 22 победителя. Специальный приз жюри получит абсолютный победитель конкурса.
- Вчера в 15:46
Проекты планируют реализовать в следующем году.
- Вчера в 13:18
- 6
Отдать дань Памяти и уважения погибшим своим боевым товарищам пришли не только проживающие в Уфе воины-интернационалисты, но и приехали из районов и городов Башкирии.
- Вчера в 7:12
Для гордости должна быть настоящая причина, иначе человек кажется просто напыщенным.
- Вчера в 16:43
Известно, что с 2010 года, по решению суда, 48-летний уфимец исправно из месяца в месяц платил алименты на содержание своих двух несовершеннолетних детей.
- Вчера в 14:16
Жюри отобрала в следующий этап только солистку коллектива Полину Кобец, которая выбыла из проекта во втором этапе.
- В четверг в 17:39
Злоумышленник был задержан с поличным сотрудниками Отдела экономической безопасности и противодействия коррупции Управления МВД России по городу Уфе.
- В четверг в 16:12
Исследователями из США удалось приоткрыть загадку «загробного мира», которая всегда, на протяжение всей истории человечества, интересовала ученых.
- В четверг в 19:42
Напомним, что впервые зрители познакомились с проектом «Во все тяжкие» на канале AMC еще 11 лет назад и стал одним из самых популярных сериалов 10-х годов.
- Вчера в 17:55
Заключение брака в исправительной колонии – не редкость. В прошлом году было проведено 7 свадебных церемоний по мусульманским канонам.
- В четверг в 18:53
В настоящий момент уголовное дело направлено в суд.
- Вчера в 12:43
Ученые пришли к выводу, что препарат доказал свою относительную безопасность в применении, теперь препарат будут вводить пациентам больных раком кишечника и поджелудочной железы.
- Вчера в 14:55
Это первый процесс в столице Башкирии, который был рассмотрен судом районного звена с участием присяжных заседателей.
- В четверг в 18:05
По мнению высокопоставленного чиновника, нельзя добиться результатов за несколько месяцев, когда дело не двигалось многие годы.
- Вчера в 11:37
Под документом оставили свои подписи руководитель региона Радий Хабиров и вице-президент компании SUEZ Диана Гальб.
- В четверг в 16:34
В фильме рассказывается, как девушка отправляется на поиски своих воспоминаний и сражается с другими опасными киборгами.
- В четверг в 17:12
Создателями проекта стали участники Республиканской и Демократической партий, которые ранее уже выступали с подобной инициативой.
- Вчера в 8:57
Стоит напомнить, что злоупотребление алкогольными напитками ни к чему хорошему не приводит.
- Вчера в 10:49
Были вручены благодарственные письма организаторам фестиваля «TERRA ZIMA», а также за помощь в социальных мероприятиях Уфы.
- Вчера в 12:10
В поселках Нагаево и Зинино под Уфой планируют построить 6 тыс домов. Высотных домов здесь не будет.
- Вчера в 8:15
В 2019 году планируется повысить сумму до 30 тысяч рублей.
- Вчера в 13:24
Объекты выставки разместятся в государственных и муниципальных музеях Башкирии до конца 2019 года.
- Вчера в 7:45
Необходимо ориентироваться на личные качества питомца при его выборе.
- В четверг в 15:07
Их поймали с поличным в Уфе и в ходе их личного досмотра изъяли около 20 пакетиков с веществом растительного происхождения.
- Час назад
- 4
Прямо в зале, 8 матерям погибших воинов-интернационалистов были вручены медали «30 лет вывода советских войск».
- Вчера в 18:24
При этом разработчики WhatsApp сообщают, что данные о личной активности пользователя будет сохраняться не на серверах компании, а в самом устройстве.
- Вчера в 10:00
В результате наезда девушка с многочисленными травмами была доставлена в больницу.
- 5 ч. назад
Пожалуй, у каждого человека есть слабость или тайная зависимость. Так, кто-то не может прожить без компьютерных игр, кто-то выкуривает по пачке сигарет в день.
- В четверг в 15:44
В мае пройдет обучение второй поток педагогов по шахматам. Организаторы планируют ввести кружок по шахматам в каждую школу республики.
- Вчера в 12:27
Силами МУП «Спецавтохозяйство по уборке города» на месте инцидента было отловлено 4 собаки.
Комментарии
Вы можете оставить комментарий!